U13-Mix

Træningen er alsidig og består af en kombination af teknisk træning, taktisk træning og fysisk træning med egen kropsvægt. På dette alderstrin arbejdes med at beherske driblinger, også under pres i kontra, gribe bolden i høj tempo, afleveringsteknik, indspil til stregen, vurderingspil træffe valg 2 mod 1 og 3 mod 2. 

Der vil være en kort udendørs løbetur før træning.

I træningen lægges vægt på de mentale og sociale aspekter som glæde, sjov, trivsel, fællesskab, ejerskab og medansvar.

AHK tilbyder, at du kan deltage i træningen i en prøveperiode på 14 dage på U13-Mix-holdet, efter du er blevet registreret som ”potentielt medlem” i vores system.

Der spilles på almindelig håndboldbane med læderbolde.

Bold: Str. 1

Årgang: 2007-2010